株式会社ストレスマネジメント実践研究所は、プロジェクトのメンタルヘルス不調とパフォーマンス低下の未然防止に貢献します。
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プロジェクト

「高ストレス者までです。うつ病になったらダメです」

ストレスチェック制度が法律になってもうすぐ1年になります。ストレスチェック制度の高ストレス者のプライバシーを守るというルールが私は嫌いです。そんなことをするから高ストレス者はあたかも良くない人のような錯覚をさせてしまいま …

「上司とのトラブルがあった、業務指導の範囲内である強い指導・叱責」

平成27年度、精神障害の労災請求件数は1306件。そのうち、「上司とのトラブルがあった」は259件。業務による心理的負荷評価表にある36項目の出来事の中で最も多い。 2番目に多い出来事は「仕事内容・仕事量の(大きな)変化 …

「健康経営(メンタル面)に取組むモチベーションは何だろうか。」

ストレスチェックは所詮チェック。チェック結果を集団分析して職場環境改善にフィードバック、そして、セルフケア研修、ラインケア研修を実施しなければ、メンタルヘルス不調を未然防止することはできません。 でも、職場環境改善、セル …

「リーダーは孤独。自分の経験に基づくリーダーシップ持論を言語化して元気になろう」

先週土曜夕方6時ごろにテレビをつけると、「ミュージックフェア」が放送されていて、その中で、”共感してほしい持論”の話題がありました。 ゲストの絢香さんは、関西人全員が面白いわけではない(ムチャ振りしないで) 。という持論 …

「動機づけとストレスの関係」

「職場のグループダイナミックスの実践的理解」というセミナーに参加する事前学習として「ワーク・モチベーション」を勉強しました。 偶然にも動機づけとストレスの関係について気づきがありましたので、紹介したいと思います。 モチベ …

「仕事や(ゴルフ)にリラックスしたベストコンディションで臨みたい」

日本自律訓練学会に入会しました。 自分の心と身体の状態を自分自身でコントロールするスキルを習得して、仕事や(ゴルフ)にリラックスしたベストコンディションで臨みたいと思ったからです。 自律訓練の一例を紹介します。 お客様へ …

「上司の支援」

ストレスチェックの「仕事のストレス判定図」を使った集団分析は、4つのストレス要因それぞれにその職場が全国平均値と比べてどうなのかを知る事ができます。 <4つのストレス要因> ・仕事の量的負担(全国平均:8.7) ・仕事の …

「ストレス現場の気持ち」

「うつ病にしない会社、うつ病にならない社員」について話をしました。 話を聴いてくれた一人の人から、心理学、カウンセリング技法、マネジメントが全面に出ていて、現場の人たちの気持ち、特にうつ病になった人の気持ちが見えない。と …

「労災認定の業務における強い心理的負荷」

厚生労働省から平成27年度「過労死等の労災補償状況」の公表がありました。 業務における強い心理的負荷による精神障害(うつ病など)に関する労災状況の全体件数は、前年度から大きな変化はありませんでした(請求件数は1,515件 …

「うつ病の発生リスクを軽減するコンティンジェンシープランとそのトリガー」

(コンティンジェンシープランとは、事故や災害など非常事態が発生した場合に備えて、対応策をまとめた計画のこと) ストレスチェック制度の目的は、メンタルヘルス不調(以降、うつ病)にならないようにすることです。つまり、一次予防 …

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