株式会社ストレスマネジメント実践研究所は、プロジェクトのメンタルヘルス不調とパフォーマンス低下の未然防止に貢献します。
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メンタルヘルス

守秘義務の限界(例外)、勤務時間の管理限界、本当に限界なの。

カウンセラーの守秘義務は契約や倫理規定により定められています。一方で、生命危険の可能性や法令に基づく通告は守秘義務の限界(例外)と示されています。私が改めて気付かされたのは、この後です。 カウンセラーは生命危険や法令通告 …

生産性向上の取り組みがメンタルヘルス対策を兼ねる

メンタルヘルスのための職場環境改善は重要な取組みです。しかしながら、職場環境改善はメンタルヘルスだけを考えるのではなく、組織目標達成(例えば生産性向上)のための職場環境改善、組織運営(例えば人材育成)のための職場環境改善 …

アサーションというスキル、スキル以前に言いたいことを言える人間関係

対人関係において、相手を怒らせずに自分の言いたいことややたりたいことを伝えることができれば、ストレスはかなり軽減できる。 そういった自己主張のスキルがアサーションである。アサーションは単なる自己主張ではない。「自分と相手 …

メンタルヘルスのための職場環境改善

Googleに”メンタルヘルスのための職場環境改善”を入力すると厚生労働省のこころの耳(働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト)が検索されます。 そのページに紹介されている「職場環境改善のためのヒント集」は、全部で6つの …

ストレスチェック制度をメンタルヘルス不調の未然防止に有効活用

「ストレスチェック制度」が、平成27年12月1日に施行されました。 この制度は労働者のメンタルヘルス不調を未然に防止するための手段ですので、その特徴(メリット)を上手に活用しようと思います。 特徴(メリット)その1・・・ …

傾聴・相手を内側から理解する

産業カウンセラー養成講座に4月から10月まで通学しました。産業カウンセラーを職業にするためではありません。 職場メンタルヘルスの問題やリスクを顕在化して対策するには、現場の真実(根本原因)を知ることが重要であり、そこにい …

健康いきいき職場づくりフォーラム

10月から「健康いきいき職場づくりフォーラム」に組織会員として所属しています。このフォーラムは、個人も組織も元気になる新しい枠組みを創出しようと公益財団法人日本生産性本部と東京大学大学院医学系研究科精神保健学分野とが共同 …

メンタルヘルスのリスクマネジメント

「メンタルヘルスのリスクマネジメント」 職場におけるメンタルヘルスは、個人ではなく企業全体で取り組むべきリスクマネジメントであり、世界の動向としても「職場ストレスのリスクアセスメントを柱にした」組織的なリスクマネジメント …

派遣社員のメンタルヘルス

訪問した派遣会社にて派遣社員のメンタルヘルス問題の話になった。 優秀な派遣社員がメンタル不調のちょっと手前になっている事を 派遣元の管理者から聞いた。重要なタスクをひとりで任されている プレッシャーと残業時間が3ヶ月以上 …

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