株式会社ストレスマネジメント実践研究所は、プロジェクトのメンタルヘルス不調とパフォーマンス低下の未然防止に貢献します。
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メンタルヘルス

「心理カウンセラーのボランティア」

熊本の皆さん、心からお見舞い申し上げます。 少しでも励みになればと思い送ったメールなのに、皆さんから頂いた返信メールの気丈な内容に私の方が元気をもらっています。ありがとうございます。 微力ではありますが、避難所での生活を …

「ポジティブメンタルヘルスがメンタルヘルスの新潮流だけど」

健康いきいき職場づくりフォーラムなどでは、職場のポジティブメンタルヘルスがメンタルヘルスの新潮流だと言われています。 職場のポジティブメンタルヘルスとは、ワーク・エンゲイジメント(仕事に誇りややりがいを感じ、熱心に仕事に …

「ストレスを断ち切る時間を大切に」

強い不安、悩み、ストレスがある労働者は52.3%(出展:2013年厚生労働省)ですが、全員がメンタルヘルス不調になっているわけではありません。 それは、意識的、無意識を問わず、強い不安、悩み、ストレスに対する対処行動によ …

「職場の人間関係、仕事の質、仕事の量の問題を改善するために何をすべきかの行動を決める」

PMI(Project Management Institute)日本支部主催の3月度月例セミナーに参加しました。その中で、「Plan:目標の構造化」についての話もあり、職場のメンタルヘルスをこれに当てはめると、どうなる …

他者の承認を求める日本人の心理

うつ病に悩まされている人が後を絶たない。 厚生労働省が3年ごとに全国の医療施設に対して行っている「患者調査」によれば2014年時点で、うつ病を含む気分障害で医療機関を受診している患者数は111万人と3年前から約16%も増 …

「職場環境はキャリア開発、メンタルヘルス未然防止、プロジェクト成功の相互作用」

「職業におけるメンタルヘルス対策の推進について(厚生労働省)」によると、強い不安、悩み、ストレスの内容のトップ3(H24の複数回答)は、1.職場の人間関係の問題(41.3%)、2.仕事の質の問題(33.1%)、3.仕事の …

事業部の事業部による事業部のためのメンタルヘルス対策

産業カウンセラーの先輩が見せてくださったスクラップブックの中に10年前のA新聞”待ったなし、職場のメンタルヘルスケア”と、大きな見出しがありました。 現在はどうでしょうか。 Googleの検索に”待ったなし メンタルヘル …

ストレスチェックの”仕事のコントロール”、改善策はドラッカーの”目標による管理”

ストレスチェックの集団分析に使われる4つのストレス要因の1つに”仕事のコントロール”があります。(他の3つは、仕事の量的負荷、上司の支援、同僚の支援)”仕事のコントロール”が少ないと、メンタルヘルスのリスクが高い職場だと …

管理監督者のラインケア(職場環境改善など)は言い訳なし。

年収600万円の社員が6か月休職した場合の損失額は422万円だと内閣府は試算しています。 一方で、NICE(英国国立医療技術評価機構)の”仕事における心の健康の推進”では、出勤している労働者の心の健康問題による業務遂行能 …

労働者がメンタルヘルス不調をきたした理由は”本人の性格の問題”。本当?

平成23年度労働者安全衛生特別調査(労働災害防止対策等重点調査)によると事業所(上司など)が考える労働者がメンタルヘルス不調をきたした理由のトップ7(複数回答)は以下のようになっています。 1.本人の性格の問題(64.0 …

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