株式会社ストレスマネジメント実践研究所は、プロジェクトのメンタルヘルス不調とパフォーマンス低下の未然防止に貢献します。
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人間関係

「ストレスを成果に変える正しい方法、タイプ別モチベーションの高め方が必要になる」

プロジェクト現場がおかれている状況は、グローバル経済にともなう他社との競争激化、顧客のエスカレートする要求、それでも、困難な目標に達成しようと、ストレスを力に変え、モチベーションを高めて、プロジェクトの成功を目指していま …

「優秀なエンジニアの愛情(社会性)欲求、尊敬(承認)欲求」

優秀なエンジニアが突然メンタル不調になって休職することになった。という話を時々聞きます。 (以下、持論です。) マズローの欲求段階説でいうところの、自己実現の欲求「自分の持つ能力や可能性を最大限発揮し、具現化して自分がな …

「プロジェクト・マネジャーの人間関係のスキル」

プロジェクトマネジメント知識体系PMBOK(Project Management Body of Knowledge)の付属文書に人間関係のスキルが記載されています。 人間関係のスキルは、プロジェクト・マネジャーにとって …

「プロジェクトマネジャーの人間関係スキル」

IT業のメンタルヘルス勉強会にて、プロジェクトマネジャーの人間関係スキルが話題になりました。 確かに、プロジェクトマネジャーもステークホルダーとの良好な関係が築けず、大きなストレスになることは少なくありません。 そこで、 …

「個人の行動に社会体系が複雑に相互作用する(コミュニティ心理学)」

知人に勧められて、コミュニティ心理学の本を読んでみました。 コミュニティ心理学とは、個人の行動に社会体系が複雑に相互作用する形で関連している心理過程全般について研究を行うものである。この関連を概念的かつ実験的に明確化する …

「日本人の強みを大切にしたいですね」

日本人の強みは何か。 2015年ラグビーW杯で日本代表に歴史的な勝利をもたらしたエディー・ジョーンズさん曰く、 「信頼」「忠誠心」「努力」です。納得感があります。 エディー・ジョーンズさんは、この3つの強みを活かしたチー …

「精神的な攻撃と過大な要求のパワハラ」

パワーハラスメント対策の研究会に参加しました。 パワーハラスメントには主に6つの行為類型があります。 1.身体的な攻撃(論外) 2.精神的な攻撃(1番目に多い) 3.人間関係からの切り離し(論外) 4.過大な要求(2番目 …

「自律訓練法は、心身の状態を自分で調整するスキルを習得するトレーニングです」

日本自律訓練学会に参加しました(9月16日~18日、筑波大学)。 自律訓練法は、医療や心理相談の場面だけでなく、健康・教育・産業・スポーツなど、幅広い領域で80年以上活用されてきました。(オリンピック選手のメンタルトレー …

「上司とのトラブルがあった、業務指導の範囲内である強い指導・叱責」

平成27年度、精神障害の労災請求件数は1306件。そのうち、「上司とのトラブルがあった」は259件。業務による心理的負荷評価表にある36項目の出来事の中で最も多い。 2番目に多い出来事は「仕事内容・仕事量の(大きな)変化 …

「リーダーは孤独。自分の経験に基づくリーダーシップ持論を言語化して元気になろう」

先週土曜夕方6時ごろにテレビをつけると、「ミュージックフェア」が放送されていて、その中で、”共感してほしい持論”の話題がありました。 ゲストの絢香さんは、関西人全員が面白いわけではない(ムチャ振りしないで) 。という持論 …

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